Miś Joga, to zajęcia dla dzieci w wieku 4-6 lat. Zajęcia łączące zabawy wspierające rozwój emocjonalno-społeczny, pracę twórczą, techniki arteterapeutyczne z jogą dla dzieci i relaksacją.

Start: 23.07.2025

TERMINY:

środa 23.07 godz. gr. I 14:30-16:00, gr.II16:00-17:30, gr.III 17:30-19:00

czwIartek 24.07 godz. gr.I 11:30-13:00, gr.II 16:00-17:30, gr.III 17:30-19:00

piątek 25.07 godz. gr.I 14:30-16:00, gr.II 16:00-17:30, gr. III 17:30-19:00

środa 30.07 godz. gr.I 14:30-16:00, gr.II16:00-17:30, gr.III 17:30-19:00

czwartek 31.07 godz. gr.I 11:30-13:00, gr.II 16:00-17:30, gr.III 17:30-19:00

Zapis na jedne zajęcia dziennie – jednego dnia spotykamy się tylko raz na wybranych zajęciach ALE można zapisać się na dowolną ilość dni 🙂

Zajęcia BEZPŁATNE, realizowane w ramach projektu „Aktywnie z Tą Szansą” współfinansowanego przez dzielnicę Targówek m.st. Warszawy.  

Podczas zajęć będziemy:

-bawić się razem angażując całe ciało i zmysły

-rozładowywać napięcia nagromadzone w ciele, rozciągać się i ćwiczyć prawidłową postawę ciała

-stworzymy przestrzeń na bezpieczne i twórcze wyrażanie wszystkich emocji ( także tych trudnych)

-poznawać zabawy oddechowe, dzięki którym łatwiej będzie nam regulować się w sytuacjach napięcia

-poznawać sposoby na relaks ciała i umysłu

-ćwiczyć uważność na siebie i innych podczas swobodnej zabawy

-zaprzyjaźniać się ze sobą, swoim ciałem, oddechem i emocjami

W związku z tym, że chcemy objąć wsparciem jak najwięcej osób, prosimy o wybranie jednych zajęć w danym dniu.

Prowadząca: Ewa Kurzawa

REGULAMIN dostępny na stronie https://www.taszansa.pl/regulamin-warszawskiego-klubu-dla-rodzin-ta-szansa/