MIŚ Joga

 

Kochani! Ruszają zapisy na zajęcia “Miś Joga” – warsztaty jogi i uważności dla dzieci z elementami arteterapii.

START 5 maja 2022

Zapraszamy dzieci do kolorowego świata jogi, uważności i twórczości.

Zajęcia będą miały formę wesołej, wspólnej zabawy. Dzięki ćwiczeniom, będą mogły nie tylko poprawiać elastyczność swojego ciała i ćwiczyć dobrą postawę, lecz także rozwijać pewność siebie i zdolność do koncentracji. Poznamy techniki oddechowe, które pozwolą nam zaprzyjaźnić się ze swoim oddechem i znaleźć w nim oparcie, pomocne w radzeniu sobie w trudnych sytuacjach.

Joga uczy szacunku do siebie i innych, wspiera dobre funkcjonowanie w grupie i uczy zdrowego podejścia do ciała i świadomości własnych granic. Podczas zajęć nie zabraknie także miejsca na działania twórcze i plastyczne!

Zajęcia “MIŚ JOGA” to przede wszystkim wspólna świetna zabawa, która pozwoli dzieciom lepiej poznać i polubić siebie, rozładować napięcia, ukoić umysł i da zastrzyk dobrej energii na rok szkolny i przedszkolny!;)

Do wyboru DWIE GRUPY:

Grupa I czwartek 16:30-17:30 
Grupa II czwartek 17:45-18:45 

KOSZT: 130zł/miesiąc (4 zajęcia)

Prowadząca – Ewa Kurzawa, arteterapeutka, instruktorka jogi i uważności dla dzieci

Kliknij, aby się zapisać.

Serdecznie zapraszamy!

Ta Szansa - Oddział Terenowy Towarzystwa Rozwijania Aktywności Dzieci SZANSA Warszawa Targówek
realizacja: estinet.pl