MAMY SZANSA NA KAWĘ

Zapraszamy na spotkania nowej grupy rozwojowej dla Mam – „Mamy Szansa na Kawę”. Proponujemy wspólne spędzenie czasu jako alternatywę dla codziennego zabiegania i rutyny - przestrzeń do rozmowy o naszych potrzebach, emocjach, trudnościach, o tym, jak dbać o nasze zasoby, aby móc odnaleźć radość i spełnienie w codziennym życiu i rodzicielstwie.

Grupa rozwojowa „Mamy Szansa na Kawę” – to szansa na „spokojną kawę”, wysłuchanie i wzajemne wsparcie, szansa na nowe inspiracje i pomysły, jak zadbać o siebie i swój rozwój.

- Jeśli jesteś Mamą i czujesz, że potrzebujesz czasu dla siebie,
- Jeśli czasami przytłaczają Cię codzienne obowiązki, rutyna oraz społeczne oczekiwania co do roli „dobrej mamy”
- Jeśli Twoje dziecko czasem „daje Ci w kość” i nie rozumiesz, co może kryć się za tymi zachowaniami,
- Jeśli jesteś Mamą a jednocześnie chcesz pozostać Sobą – rozpoznać swoje pasje, mieć czas dla siebie, zadbać o swój rozwój - TE SPOTKANIA SĄ DLA CIEBIE.

KIEDY: Spotykamy się raz w tygodniu w poniedziałki w godz. 10.00-11.30.

GDZIE: Ze względu na sytuację epidemiologiczną, na razie spotykamy się online na platformie zoom, z możliwością spotkań stacjonarnych w Stowarzyszeniu Ta Szansa, ul. Radzymińska 111A/113 (możliwość udziału razem z dzieckiem).

ZAPISY: formularz zgłoszeniowy LINK 

KOSZT: 240 zł za miesiąc minimum 4 spotkania w miesiącu  – płatne z góry na początku miesiąca.  

UWAGA – DWA PIERWSZE SPOTAKNIA 22 I 29 MARCA BEZPŁATNE

ZASADY: Każde spotkanie będzie poświęcone innemu zagadnieniu, np. Jak, będąc Mamą, dbać o swoje potrzeby, Jak radzić sobie z własnymi emocjami.  Na podstawie ankiety i burzy mózgów dostosujemy tematykę spotkań do Waszych potrzeb. Do spotkań grupy będzie można dołączać się z początkiem każdego miesiąca.

PROWADZĄCE: Grupą rozwojową będą opiekować się dwie specjalistki od rozwoju osobistego i wspierania umiejętności rodzicielskich – Anna Czechowska i Aleksandra Zakrzewska

Anna Czechowska

Aleksandra Zakrzewska, psycholog i Edukatorka Pozytywnej Dyscypliny, na co dzień wspierająca rodziców i opiekunów dzieci, w tym dzieci ze spektrum autyzmu, w budowaniu relacji opartych na wzajemnym szacunku i empatii, pracuje warsztatowo i konsultacyjnie. Mama dwóch nastoletnich synów i córki w wieku przedszkolnym. Uwielbia towarzyszyć ludziom w rozwoju, odkrywaniu własnych zasobów i rozwijaniu samoświadomości. Amatorka dobrej kawy i dobrej książki, najlepiej w zestawie;)   

 

 

Ta Szansa - Oddział Terenowy Towarzystwa Rozwijania Aktywności Dzieci SZANSA Warszawa Targówek
realizacja: estinet.pl